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欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。吃什么食物可以降火,降火的食物介绍很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、如果是虚火,可以吃滋补的食物,比如黑木耳。如果是真火,可以多吃蔬果,因为蔬果从性味上来说是凉性的,可以降火。
2、另外可以喝冰糖炖雪梨,莲子雪耳汤或者茶,因为市面上的茶大多都是凉性的,可以喝苦茶,有降火的作用。如果效果不好,建议患者在医生的指导下进行中医治疗,效果会比食疗更快。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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